2024年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 14日:
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877 kcal
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脂質: 29.85g | たんぱく質: 20.67g | 炭水化物: 128.99g.
朝食: АТБ Банан, 7 Days Круассан с Вишней и Ванилью. 昼食: Люкс Чипсы со Вкусом Паприки. 軽食/その他: Пицца Маргарита. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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