2024年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 13日:
|
885 kcal
|
脂質: 38.68g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 69.61g.
朝食: Goldähren Eiweiß Brot, DM Bio Senf Mittelscharf, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, DM Bio Tomatenmark, Naturgut Bio Maasdamer, Alsan Bio Margarine, Früchtetee. 昼食: Alnatura Tomaten-Ketchup, Alberts Lupinen Rostbratwürstchen, REWE Bio Sauerkraut, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, VITAM Meerrettich Mousse, Schnittlauch, Kartoffeln, Edeka Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Byodo Bratöl, Apfel. 軽食/その他: DM Bio Haferdrink Konzentrat, Teekanne Türkischer Apfel. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|