2024年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.6 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 0.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1446 kcal 脂質: 29.40g | たんぱく質: 139.99g | 炭水化物: 137.72g.   朝食: Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Oignons en Cubes, Activia 0% Nature, Steak Haché 5%, Spaghettis Complets, Double Concentré de Tomates, Parmesan. 夕食: Parmesan, Legumes Pour Wok, Aiguillettes de Poulet, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Activia 0% Nature. 軽食/その他: Skyr 0%, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine. もっと...
1167 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Lylèneの体重の記録


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