|
Уже стандартный ужин) иногда надоедает, но все остальное надо готовить 🙈 не хочуууу. Лучше творожок съем и буду счастлива 🫶🏽
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
|
1390 kcal
|
脂質: 51.92g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 146.54g.
朝食: Шхуна Икра Имитированная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. 昼食: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Активиа Биойогурт 1,8%, Помидоры, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера. 夕食: Голден Яблоко , Активиа Биойогурт 1,8%, Ярче Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Мандарины, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". もっと...
|
|