2024年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
|
806 kcal
|
脂質: 30.41g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 73.75g.
朝食: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат" , Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макароны Отварные, Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлебушки Заварные. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|