|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 12日:
|
1521 kcal
|
脂質: 60.95g | たんぱく質: 97.72g | 炭水化物: 145.79g.
朝食: Alpro Hazelnut & Pecan, Yelli Полбяная Каша Клюква и Ягоды Годжи, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яйцо Куриное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Редис. 昼食: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Ашан Курага 8 Эконом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Good Food Чернослив без Косточки. 夕食: Fish House Минтай Филе, Кабачок, Картофель (с Кожурой). 軽食/その他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Миндаль Миндаль Жареный, Fine Life Шоколад с Фундуком. もっと...
|
|
 コメント
Милые девчата 👱♀️ (🔞 18+ и 60кг+), здравствуйте😊
Хочу пригласить вас в чат Стройняшки💃🏻
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓марафоны💃, советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Пиши мне в WhatsApp на номер 89109396621
"Хочу с вами" и я вас добавлю😘🔥
2024年 01月 12日 投稿者: ...Элен......
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|