2015年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 19日:
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454 kcal
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脂質: 15.99g | たんぱく質: 19.95g | 炭水化物: 68.73g.
朝食: Raspberries, Strawberries, Blueberries, Great Value Cashew Halves & Pieces, Kiwi Fruit, Apples, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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