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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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1010 kcal
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脂質: 48.19g | たんぱく質: 52.31g | 炭水化物: 96.99g.
朝食: Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar, Mercimek Çorbası, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Simbat Mebrum Hurma . もっと...
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