2024年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
144 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
1852 kcal
|
脂質: 115.82g | たんぱく質: 81.02g | 炭水化物: 114.31g.
朝食: Secpol Sękacz Królewski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Jajecznica, Lorenz Nic Nacs. もっと...
|
週に2.4 kg増量中
|
 コメント
2024年 01月 13日 投稿者: AgataTeraz
|
Swieta urodziny sylwester No niestety wizyty w Polsce nie pomagają ale za raz odrobię ta stratę 💪🔥
2024年 01月 13日 投稿者: Czyngis Han
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|