|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
1223 kcal
|
脂質: 35.67g | たんぱく質: 73.59g | 炭水化物: 146.91g.
朝食: Café com Açúcar, Mimo Uva Verde sem Semente, Morangos, Queijo Meia Cura, Cuscuz (Cozido). 昼食: Camarão, Milho, Queijo Meia Cura, Tilápia, In Natura Tomate, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Alface. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro), Cepêra Azeite de Denndê, Hemmer Molho de Tomate Tradicional, Feijão Fradinho Cozido. 軽食/その他: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café Brasileiro Café com Açúcar. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|