|
Shot diario com gengibre, limao, curcuma, pimenta do reino, propolis em agua morna + café sem açucar + 3 litros de agua que tomo até as 15, para seguir no plano
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
1594 kcal
|
脂質: 62.21g | たんぱく質: 71.12g | 炭水化物: 187.78g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Arepa, Maratá Chá de Gengibre com Limão , Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Ovo Mal Cozido, Kiwi, Batata Inglesa Assada, Estrogonofe de Carne, Camil Arroz Branco Cozido. 夕食: Pêra Portuguesa. 軽食/その他: Ovo Mal Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
|
|
 コメント
Esse shot seria para acelerar o metabolismo e auxiliar na imunidade?
2024年 01月 11日 投稿者: IltonGonçalves
|
Exatamente. Além disso, ele ajuda a diminuir a inflamação do corpo, tira vontade de doces. Estou aliando a um jejum de 16:8 monitorado e uma dieta de acordo com minha necessidade
2024年 01月 11日 投稿者: Pri_P_Faria
|
Qual as medidas Pri ? Ensina pra gente por favor ?
2024年 01月 19日 投稿者: ellen.silva.santos
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|