2015年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 19日:
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1550 kcal
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脂質: 58.74g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 200.72g.
朝食: Pitch Brioche Pépites de Chocolat. 昼食: Gâteau au Yaourt, Olives Vertes, Tomates Cerises, Mayonnaise, Cornichons, Entremont Gruyere. 夕食: Salade de Fruits, Filet Mignon de Porc, Carrefour Flageolets, Tomate Cœur de Bœuf. 軽食/その他: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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