|
Затрак-450кк.Блины шпинатные.Начинка-сыр творожный,помидор икра мойвы с копч.лососем.Кофе с молоком и 1ч.л.сахара.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 11日:
|
1407 kcal
|
脂質: 68.92g | たんぱく質: 49.69g | 炭水化物: 148.57g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Шпинатные блины. 昼食: Кофе с Молоком, Сыр, Лента Кижуч Стейк, Брокколи, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Сметана 20%, Песочное тесто. 夕食: Дружба Плавленный Сырок, Майонез, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Лаваш, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Фругурт Йогурт Вишня Большая Порция. もっと...
|
|