2024年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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1098 kcal
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脂質: 24.89g | たんぱく質: 96.47g | 炭水化物: 127.86g.
夕食: Subway Kurczak Teriyaki. 軽食/その他: Cebule, Żółtko, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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