2024年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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1216 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 176.32g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Flocons d'avoine, Oeuf, Omelette ou Oeuf Brouillé, Banane. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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alexandra courtabesserieの体重の記録
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