2024年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
|
1016 kcal
|
脂質: 30.51g | たんぱく質: 32.59g | 炭水化物: 148.85g.
夕食: Jasmine Rice (Cooked), Coles Thai Green Chicken Curry. 軽食/その他: Butter , Bakers Delight Date Scone. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|