2024年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
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1221 kcal
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脂質: 41.68g | たんぱく質: 45.38g | 炭水化物: 171.01g.
朝食: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Евроопт Хлеб Отрубной. 昼食: Яблоко, Яблоко, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петруха Наггетсы Куриные. 夕食: Ласковое Лето Сыр Плавленный Шоколадно-Ореховый. もっと...
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体重に変化ありません
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