2024年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 10日:
|
366 kcal
|
脂質: 13.91g | たんぱく質: 26.57g | 炭水化物: 44.70g.
朝食: Магнит Сыр Белорусское Золото, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Доброфлот Горбуша Натуральная, Магнит Сыр Белорусское Золото. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|