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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
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1715 kcal
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脂質: 94.18g | たんぱく質: 106.31g | 炭水化物: 115.15g.
朝食: Chá de Ervas, Aviação Manteiga com Sal, Itambé Requeijão Cremoso, Frutos da Terra Gergelim Preto, Curcuma, Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos, Hortifruti Salada de Frutas. 昼食: Delícia Queijadinha, Laranjas, Salada Vinagrete, Hortifruti Agrião, Feijão Carioca Cozido, Jiló Cozido, Churrasco, Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Yoki Batata Palha Tradicional, Repolho Verde, Rúcula, Omelete ou Ovos Mexidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado). 夕食: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. 軽食/その他: Vitao Psyllium, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Brasil Frutt Nozes, Jasmine Suply Aveia sem Glúten , Sabor da Terra Semente de Chia. もっと...
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