2024年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
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286 kcal
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脂質: 0.51g | たんぱく質: 3.25g | 炭水化物: 75.10g.
朝食: Курага, Финики. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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