2024年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
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1001 kcal
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脂質: 55.47g | たんぱく質: 64.45g | 炭水化物: 70.36g.
朝食: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Овсяные Отруби, Ратимир Заливное из Курицы, Bombbar Кешью в Шоколаде. 昼食: Сыр-Бор Сыр Российский, Мандарины, Окей Окорочок Куриный Отварной . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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