2024年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 9日:
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494 kcal
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脂質: 11.70g | たんぱく質: 37.51g | 炭水化物: 57.39g.
朝食: Marque Repère Muffins Complet, Carrefour Lait Écrémé, Gervais Carré Frais 0%. 昼食: Jambon de Dinde, Lentilles Cuites, Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon. もっと...
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体重に変化ありません
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