2015年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 2日:
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2260 kcal
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脂質: 96.32g | たんぱく質: 64.14g | 炭水化物: 278.42g.
朝食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Gut & Günstig Lachsschinken, REWE American Sandwich. 昼食: Kaffee, Milch 1,5%. 夕食: Marshmallows, Schlossküche Senf Kräuter Dressing, Lollo Rosso, Aldi Kräuterbutter Baguette, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. 軽食/その他: Lorenz Hof Chips Paprika, RUF Dessert-Soße Vanille, Grütze, Blaubeermuffins, Margarine, Marmelade, TiP American Sandwich Toast, Milch 1,5%, Blaubeermuffins, Grütze. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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