2015年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 17日:
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951 kcal
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脂質: 31.94g | たんぱく質: 27.82g | 炭水化物: 134.42g.
昼食: Auchan Tarte Saumon Poireaux. 軽食/その他: LU Petit Lu Pépites de Chocolat, Pépites de Chocolat, Materne Pom'potes Pomme, Oeuf, Vahiné Sucre Vanillé, Sucre Brun, Farine Blanche, Innocent Smoothie Pomme,Poire,Betterave. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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