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Depois de um fim de semana cheio
De boas lembranças com o vovô, retornei mais leve e sem neura , comi tudo o que senti vontade e mesmo com a balança gritando , ter me privado desses momentos tão afetivos teriam com certeza pesado bem mais! Vamos recomeçar com cada vez mais leveza …☺️✨🖤🌻👴🏼.
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71.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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1391 kcal
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脂質: 51.41g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 191.91g.
朝食: Del Valle Fresh Sabor Uva, Banana Nanica, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Leite, Proteína em Pó, Royal Fermento em Pó Químico. 昼食: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido), Ovo. 夕食: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Abacate, Banana Nanica, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Leite, Cebola Roxa, Nescau Achocolatado. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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