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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
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789 kcal
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脂質: 30.72g | たんぱく質: 71.38g | 炭水化物: 58.10g.
朝食: Cebolas, Salada de Maionese, Café. 昼食: Tomates, Pimentão Vermelho, La Pastina Tomates em Cubos, Pepino (com Casca), LAR Coxinha da Asa de Frango, Friboi Coração de Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça de Pernil. 昼食後: Maçã. 夕食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. もっと...
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