2024年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 8日:
|
913 kcal
|
脂質: 32.91g | たんぱく質: 21.11g | 炭水化物: 134.42g.
朝食: Nescafe Classic, Greenfields Greenfields Extra Honey Earl Grey Milk Tea, Incofood Maxcreamer, Fitbar Fitbar Cheese Delight. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur, Sohun. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|