2024年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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906 kcal
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脂質: 40.58g | たんぱく質: 29.17g | 炭水化物: 104.39g.
昼食: Teisseire Sirop de Framboise, Poivrons Rouges Doux, Merguez, Panzani Tomacouli, Auchan Pizza Fromage, Auchan Pâte à Pizza. 夕食: Fondant au Chocolat, Auchan Pizza Fromage, Merguez, Poivrons Rouges Doux, Auchan Pâte à Pizza, Panzani Tomacouli. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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