2024年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 7日:
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1871 kcal
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脂質: 71.07g | たんぱく質: 147.99g | 炭水化物: 157.01g.
朝食: Geneticlab Whey Pro Cookie, ЯХК Хлеб Мультисид, Красная Икра Икра Кеты, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Печень Говяжья, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Красная Икра Икра Кеты, ЯХК Хлеб Мультисид, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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