2024年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 6日:
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627 kcal
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脂質: 35.09g | たんぱく質: 20.68g | 炭水化物: 61.89g.
朝食: Кутья. 昼食: Delice Gaulois Salami Z Pistacjami , Biedronka Jajka M , Biedronka Awokado, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Putka Chleb Litewski. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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vachislavovnakristiの体重の記録
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