2024年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 6日:
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653 kcal
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脂質: 17.47g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 72.86g.
軽食/その他: Яйцо Куриное, King Protein Soy Protein, Подсолнечное Масло, Славянские Кружева Йогурт, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Нутовая Мука. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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