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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 4日:
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1740 kcal
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脂質: 82.73g | たんぱく質: 77.97g | 炭水化物: 156.11g.
朝食: Egg, Leerdammer Light Cheese, Warburtons Seeded Batch (Small), Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Philadelphia Light Cream Cheese, Mister Choc Milk Chocolate, Nando's PERinaise. 昼食: Tea with Milk, Pizza Hut Chicken Delight Flatbread. 夕食: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Cherry Tomatoes, Mister Choc Milk Chocolate, Tea with Milk, Rowan Hill Wholegrain Rye Bread, Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Egg. もっと...
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