2024年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 5日:
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2676 kcal
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脂質: 89.92g | たんぱく質: 165.73g | 炭水化物: 301.60g.
朝食: Chef Aceite Maravilla, Coliseo Espirales, Super Cerdo Pulpa Pierna. 昼食: Vivo Avena Instantánea, Años Dorados Bebida Láctea, Años Dorados Bebida Láctea, Vivo Avena Instantánea, Super Cerdo Pulpa Pierna, Soprole Protein +, Marraqueta, Super Cerdo Pulpa Pierna, Vivo Avena Instantánea. 夕食: Años Dorados Crema de Lentejas, Años Dorados Bebida Láctea, Durazno, Super Cerdo Pulpa Pierna, Lider Atún Desmenuzado en Aceite . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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