2024年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 5日:
|
1001 kcal
|
脂質: 68.20g | たんぱく質: 57.91g | 炭水化物: 59.02g.
朝食: المراعي زبدة, رويال صدر دجاج, Bread, Olive Oil , Egg, Cocoa Powder. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|