ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 4日:
|
1220 kcal
|
脂質: 37.29g | たんぱく質: 73.26g | 炭水化物: 151.39g.
朝食: Sayur Lodeh, Ikan Layang, Telur Ceplok, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 昼食: Ikan Layang, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 軽食/その他: Mangga, Bakso Ayam, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). もっと...
|
|