54.15
|
54.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 4日:
|
1235 kcal
|
脂質: 54.99g | たんぱく質: 57.11g | 炭水化物: 128.66g.
朝食: DopDrops Какао Порошок Натуральный, Красная Цена Молоко 1,5%. 昼食: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Жар Свежар Сочник с Творогом. 夕食: Красная Цена Молоко 1,5%, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. 軽食/その他: Мандарины, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|