2024年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 4日:
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599 kcal
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脂質: 42.85g | たんぱく質: 43.62g | 炭水化物: 8.18g.
朝食: Milch (Vollmilch), Kaffee, Gut Drei Eichen Bacon, Milder Frühstücksspeck (Aldi), Ei, Eiklar. もっと...
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体重に変化ありません
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