вкусный перекус ! хлебцы пшеничные с шоколадной пастой собственного изготовления))

1688 kcal 脂質: 65.48g | たんぱく質: 130.90g | 炭水化物: 135.97g.   朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Простоквашино Кефир 2,5%. 昼食: Светофор Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Филе Грудки Куриное. 夕食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Холодушка Холодец Домашний, Домик в деревне Молоко 3,2%, Моя Цена Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. 軽食/その他: Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. もっと...

6 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Как вы пасту делали ?  
2024年 01月 3日 投稿者: nnnataly84
Добрый вечер! Паста делается просто и быстро: берём какао порошок ( без сахара и добавок) и немного воды комнатной температуры, пакетик сах.заменителя и перемешиваем до однорой густой массы. И паста готова!! На два хлебца взяла 12г.какао и воды, примерно 5-6мл., на глаз и перемешиваем. На вкус получается как горький шоколад, если заменить воду молоком, то получается вкус молочного шоколада.😋 Рецепт дала мне мой тренер ( здоровья ей♥️), спасает меня простыми рецептами, сладкоежку!) Но она ещё на несколько минут кладёт хлебцы с пастой в морозилку .) Приятного аппетита 🍴 
2024年 01月 4日 投稿者: Ирина 0891
Спасибо, что поделилась ) тоже попробую с морозилкой  
2024年 01月 5日 投稿者: nnnataly84

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ирина 0891の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。