2015年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 14日:
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243 kcal
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脂質: 8.25g | たんぱく質: 17.68g | 炭水化物: 25.40g.
朝食: Maca, Café con Leche Descremada. 昼食: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. 軽食/その他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. もっと...
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週に7 kg減量中
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