2024年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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578 kcal
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脂質: 36.65g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 6.19g.
朝食: Storck Toffifee , Сыр Российский, Русское Море Икра Красная Лососевая , Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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