2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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520 kcal
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脂質: 24.26g | たんぱく質: 24.25g | 炭水化物: 39.02g.
朝食: Prime Bread Roti Isi Krim. 昼食: Siomay, Telur Rebus, Cedea Fish Dumpling Cheese, Sosis Ayam, SuperIndo Kerupuk Seblak. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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