2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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382 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 15.28g | 炭水化物: 39.50g.
朝食: Чудо Йогурт Двухслойный Клубника. 軽食/その他: Чебаркульское Молоко Сырок Творожный Белый Шоколад и Кокос. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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