2024年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1664 kcal
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脂質: 92.88g | たんぱく質: 105.41g | 炭水化物: 123.70g.
朝食: Ketchup , Mustard, Vecsesi Savanyukaposzta Kaposzta, Whole Milk, Saga Klasszik Virsli. 昼食: Piac Cukkini, Hegyes Eros Hegyes Eros, Milfina Vaj (Laktózmentes), Egg. 夕食: Spar Free from 10%, Dulano Feketeerdei Sonka. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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