2024年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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80 kcal
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脂質: 3.16g | たんぱく質: 2.65g | 炭水化物: 10.23g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integra, Gold Adoçante Dietético em Pó. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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