2015年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 14日:
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2164 kcal
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脂質: 78.77g | たんぱく質: 60.92g | 炭水化物: 311.98g.
朝食: Marocchino, Brioche, Granarolo Latte Scremato, Triangolini alla Soia Biscotti. 昼食: Banana, Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Peperoni Rossi Dolci. 夕食: McVitie's Digestive, Cheesecake, Mapo, Coop Fagioli Borlotti, Coop Vellutata di Verdure. 軽食/その他: Pavesini Pavesini. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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