2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1816 kcal
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脂質: 122.87g | たんぱく質: 55.29g | 炭水化物: 165.93g.
朝食: Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih. 昼食: Belfoods Chicken Nugget, Satu Porsi Buncis Orek Tempe, Nasi Putih. 軽食/その他: Meranti Bolu Gulung, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat, Bakwan. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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