2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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488 kcal
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脂質: 12.50g | たんぱく質: 21.61g | 炭水化物: 81.90g.
朝食: Qualitá Uva sem Semente, Ovo, Pão Francês, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Pullman Pão Integral Artesano. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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