2024年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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582 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 20.81g | 炭水化物: 40.81g.
朝食: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 昼食: Vici Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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