2024年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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162 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 12.01g | 炭水化物: 20.42g.
朝食: Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt Greco Bianco, Crownfield Fiocchi d'Avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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