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бёдра 113см
талия 108см
грудь 116 см
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102.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1368 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 47.18g | 炭水化物: 170.07g.
朝食: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. 昼食: Хлеб, Добрый Сок Яблоко-Груша, Яндекс Лавка Манты с Курицей со Сметаной. 夕食: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Подлива. 軽食/その他: Даёжь Конфета с Карамелью , Lucky Days Попкорн с Солью. もっと...
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体重に変化ありません
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